Share Une vie saine
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Il faut
You must
Il ne faut pas
You must not
Il faut boire de l'eau
You must drink water
Il ne faut pas fumer
You must not smoke
Il faut manger des fruits et des légumes
You must eat fruit and vegetables
Il ne faut pas manger trop de sucreries
You must not eat too much sugary food
Il faut faire de l'exercice
You must do exercise
Il ne faut pas boire trop d'alcool
You must not drink too much alcohol
Il faut dormir huit heures par nuit
You must sleep 8 hours per night
Il faut prendre soin de sa santé mentale
You must take care of your mental health
Il ne faut pas être trop sédentaire
You must not be too sedentary /still
Il ne faut pas grignoter entre les repas
You must not snack between meals
Il faut manger équilibré
You must eat a balanced diet
