Share แนวทางการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย
Save to Folder
ข้อใดไม่ใช่เกณฑ์ที่ใช้ในการวิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตของร่างกาย ก.ส่วนสูง ข.น้ำหนัก ค.สีผิว ง.อายุ
การพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย หมายถึงอะไร ?
การมีน้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูงอยู่ในช่วงใดที่ควรลดอาหารที่มีไขมัน ก.เริ่มอ้วน ข.สมส่วน ค.ค่อนข้างผอม ง.ผอม
ข้อใดกล่าวถึงแนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัยไม่ถูกต้อง ก. รับประทานอาหารมื้อหลักให้ครบ 3 มื้อ ข. ดื่มนมเป็นประจำวันละ 1-2 แก้ว ค. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ง. นอนหลับพักผ่อนวันละ 5 ชั่วโมง
การล้างมือที่ถูกต้องมีกี่ขั้นตอน
