Share La santé mentale
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Ma santé mentale est importante pour...
réaliser mes buts.
Vrai ou faux? La santé physique est plus imporante que la santé mentale.
Faux
Que dois-je faire pour prendre soin de ma santé mentale?
Dormir, bien manger, temps pour moi-même, bouger.
Qu'est-ce que la santé mentale?
Se sentir bien à l'intérieur.
Quand j'ai une bonne santé mentale, je suis plus positif ou plus négatif?
Je suis plus positif.
Qui peut m'aider si je ne me sens pas bien (peur, triste, inquiet...)
Mes parents, mes enseignants, les professionnels.
Est-ce que notre santé mentale change?
Oui. Tout dépend des situations dans ma vie.
Qui doit prendre soin de sa santé mentale?
Tout le monde. Chacun de nous.
