Haz 3 sentadillas
¿Lo has hecho bien?
Salta con los pies juntos 8 veces
¿Lo has hecho bien?
Ahora baila un poco si quieres pon una canción
¿Lo has hecho bien?
Haz skipping en el sitio 10 segundos
¿Lo has hecho bien?
Intenta tocarte los dedos de los pies
¿Lo has intentado?
Ve de lateral de un lado a otro 15
¿Lo has hecho bien?
Corre hacia atrás 10 segundos
¿Lo has hecho bien?
Estira los brazos
¿Lo has hecho bien?
Haz 10 jamping jacks
¿Lo has hecho bien?
Corre normal 10 segundos
¿Lo has hecho bien?
Salta a la pata coja 15 segundos
¿Lo has hecho bien?
