K očistě těla používáme teplou vodu a mýdlo nebo sprchový gel.
ano
Při mytí postupujeme od dolní části těla k horním končetinám a hlavě.
ne
Nohy stačí omývat jen občas.
ne
Nejvhodnějším způsobem denní očisty je sprchování.
ano
Z důvodu úspory je vhodné, aby se v napuštěné vaně vykoupalo více lidí.
ne
Vždy se utíráme vlastním ručníkem.
ano
Spodní prádlo stačí vyměnit dvakrát týdně.
ne
V období menstruace je důležité dbát na zvýšenou hygienu.
ano
Zuby bychom si měli čistit po každém jídle.
ne
Pokud často žvýkáme žvýkačky, stačí si zuby čistit jenom ráno.
ne
Zubní kartáček bychom měli používat jen 3-4 měsíce.
ano
Po večerním čištění zubů můžeme klidně pít slazené nápoje a sladký čaj.
ne
K zubaři musíme jenom v případě, že nás bolí zuby.
ne
