La acción por medio de la cual ingerimos los alimentos y bebidas se llama...
Nutrición
Alimentación
Comida
Dieta
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La _____________ es la variedad y cantidad de alimentos que consumimos de manera cotidiana.
Nutrición
Dieta
Nutrimentos
Alimentación
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Es el proceso por el cual el organismo obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridos los nutrimentos que necesita.
Nutrición
Alimentación
Comida
Dieta
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Son las sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento.
Nutrición
Alimentación
Nutrimentos
Dieta
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Provienen de alimentos de origen animal y de origen vegetal como la lenteja.
Carbohidratos
Proteínas
Lípidos
Minerales
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El organismo usa _____________ para formar y reparar tejidos.
Proteínas
Azúcares
Lípidos
Minerales
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Proporcionan energía y se encuentran principalmente en cereales.
Lípidos
Carbohidratos
Minerales
Proteínas
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Se encuentran en los aceites, en cierto vegetales y en algunas semillas como el cacahuate.
MInerales
Lípidos
Proteínas
Carbohidratos
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Se encuentran en las frutas y verduras.
Vitaminas y minerales
Grasas
Carbohidratos
Proteínas
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Estos nutrimentos permiten mantener un crecimiento y desarrollo saludables además de prevenir enfermedades.
Carbohidratos
Lípidos
Proteínas
Vitaminas y minerales
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¿Cuál es la característica de la alimentación? Incluye alimentos de los tres grupos del Plato del Bien Comer
Suficiente
Completa
Equilibrada
Inocua
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? Los alimentos deben de estar en proporción adecuada.
Inocua
Variada
Suficiente
Equilibrada
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? La cantidad de alimentos que consumimos debe aportar los nutrimentos que necesita cada persona según su edad y tipo de actividad.
Suficiente
Inocua
Equiplibrada
Variada
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? No debe de causarnos daño, no deben de estar contaminadas de microorganismos.