Team 1
0
Team 2
0
Teams
Name
Score
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
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15
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ยฟCรณmo debe verse la columna vertebral desde el perfil?
Sin curvas, en forma de lรญnea recta.
Completamente doblada.
Con tres curvas: en cuello, hombros y parte baja de la espal
Solo con una curva en el cuello.
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15
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ยฟQuรฉ se dice sobre la actividad fรญsica y la postura?
El ejercicio no influye ni en la postura ni en los mรบsculos.
Mantenerse inmรณvil con buena postura es lo mejor.
Solo importa si estรกs de pie.
Moverse y ejercitarse es mรกs importante que solo estar bien
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15
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ยฟCuรกl es la tensiรณn mรกs constante que afecta a la postura?
Llevar objetos pesados.
Dormir en mala posiciรณn.
Estar frente a un ordenador.
La gravedad.
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monster
Reset all scores!
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magnet
Take 25 points!
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rocket
Go to first place!
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thief
Give points!
5
10
15
20
25
15
×
ยฟQuรฉ puede pasar si la postura no es รณptima?
Los รณrganos funcionan mejor.
Los mรบsculos se fortalecen mรกs rรกpido.
Se mejora la sensibilidad al dolor. ยฟCuรกl es la tensiรณn mรกs
Algunos mรบsculos trabajan de mรกs y otros dejan de funcionar
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seesaw
Swap points!
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seesaw
Swap points!
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shark
Other team loses 20 points!
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baam
Lose 15 points!
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15
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ยฟQuรฉ efecto tiene la mala postura en los รณrganos?
Los hace mรกs resistentes.
Aumenta su tamaรฑo.
Reduce su eficiencia, como en el caso de los pulmones.
Fortalece el sistema digestivo.
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heart
Other team wins 25 points!
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gift
Win 10 points!
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fairy
Take points!
5
10
15
20
25
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baam
Lose 5 points!
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15
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ยฟCuรกl es una recomendaciรณn para estar sentado correctamente?
Los brazos deben estar alejados del torso.
Mirar hacia abajo para ver mejor la pantalla.
El cuello recto, hombros relajados y pies apoyados.
Las rodillas deben estar mรกs altas que las caderas.
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15
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ยฟQuรฉ funciรณn cumple la postura en el cuerpo?
Es la base de todo movimiento y adaptaciรณn a las tensiones.
Solo influye en la respiraciรณn.
Previene todos los dolores musculares.
Sirve solo para mantenernos erguidos al sentarnos.
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