Dunyoqarashning turliligi, xarakterlar mos kelmasligi yoki axborot yetishmasligi.
Oops!
Check
Okay!
Check
15
Stresda tashqi sabablar?
ish faoliyatidagi noaniqlik - haddan tashgari ko'p yoki kam ish bilan band bo lish - giziqmagan ish bilan band bo'lish - ish sharoitining yomonligi - demotivlas
Oops!
Check
Okay!
Check
15
Stressda ruhiy sabablari nima?
bu hissiy zo'riqish, ya'ni extiyojlami gondirishga to'sqinlik qiluvchi omillar yoki taqdir zarbalari
Distress paytida yuzaga keladigan asosiy o’zgarishlar:
1. Kuchli bosh og’rig’i.2. Organizmning nihoyatda kuchsizlanishi va biron ish qilishni yoqmasligi.3. Biron narsaga ishonch qolmaganligi va vaziyatning yaxshilan
Oops!
Check
Okay!
Check
15
Stressda ichki sabablar?
fiziologik sabablar - ruhiy sabablar - oiladagi noxushliklar - mansabga intilishdagi omadsizliklar - tahlika tug'diruvchi sabablar va h.k.
Oops!
Check
Okay!
Check
15
Stressning jismoniy belgilari qaysilar?
Bosh og‘rig‘i, uyqusizlik, mushaklardagi zo‘riqish va tez charchash.
Oops!
Check
Okay!
Check
15
Surunkali stress
Agar odam uzoq vaqt davomida yuqori darajadagi stressni boshdan kechirsa, ular surunkali stressga ega.
Oops!
Check
Okay!
Check
15
Stressni qanday boshqarish kerak?
Jismoniy mashqlar kayfiyatni ko'tarishga yordam beradi. Har bir kunning oxirida erishilgan yutuqlarni sanash yaxshi. Kun, hafta va oy uchun maqsadlar qo'ying. H
Oops!
Check
Okay!
Check
15
Nizolarni hal qilishning "Kompromis"( murosaga kelish) uslubi nima?
Har bir tomon o‘z manfaatlarining bir qismidan voz kechib, o‘zaro kelishuvga erishishi.
Oops!
Check
Okay!
Check
15
Nizoning obyekti- …
Nizoning obyekti - nizo keltirib chiqargan moddiy yoki ma’naviy boylik
Oops!
Check
Okay!
Check
heart
Other team wins 20 points!
Oops!
gold
Win 50 points!
Okay!
shark
Other team loses 25 points!
Okay!
thief
Give points!
5
10
15
20
25
baam
Lose 25 points!
Oops!
shark
Other team loses 25 points!
Okay!
fairy
Take points!
5
10
15
20
25
thief
Give points!
5
10
15
20
25
15
Nizining turlari
Ichki shaxsiy nizo, shaxslar aro nizo, shaxs va guruhlar oʻrtasida nizo, guruhlararo nizo
Oops!
Check
Okay!
Check
eraser
Reset score!
Oops!
gift
Win 15 points!
Okay!
fairy
Take points!
5
10
15
20
25
banana
Go to last place!
Oops!
15
Ish joyidagi stressning asosiy sababi nima?
Noaniq vazifalar, haddan tashqari ko‘p ish yuklamasi va yomon jamoaviy muhit.