¿Qué importancia crees que tiene la autoestima en el proceso de superar la fobia social?

¿Qué opinas de la idea de que “el temor agudiza los sentidos, pero la ansiedad los paraliza”? ¿Estás de acuerdo con esa afirmación? ¿Por qué?

¿Crees que tener miedo a ser juzgado es una forma de protegernos o de limitarnos?

En el texto se habla del “miedo injustificado”. ¿Crees que todo miedo necesita una razón o hay temores que surgen sin una causa concreta?

¿Qué consecuencias puede tener para una persona vivir evitando situaciones sociales? Usa las ideas del texto

¿Por qué la autora considera que no todas las personas que se sienten nerviosas en situaciones sociales padecen fobia social? Da ejemplos

Según el texto, ¿Cómo crees que influye la sobreprotección de los padres en el desarrollo de la fobia social?

En tu opinión, ¿por qué la sociedad suele juzgar tanto a las personas tímidas o calladas?

La autora menciona que el miedo se mantiene por los propios pensamientos exagerados. ¿Qué tan cierto consideras que la mente puede ser nuestra mayor aliada o enemiga frente al miedo?

¿Crees que hoy en día las personas confunden fácilmente la timidez con la fobia social? ¿Por qué piensas que ocurre esto?

¿Crees que las redes sociales aumentan el miedo a ser juzgado por los demás?

¿Qué opinas de que una persona evite hablar o participar en público por miedo al juicio de los demás?, ¿Te parece comprensible o limitante?, ¿Por qué?