Identificar y controlar los factores estresantes, establecer límites saludables entre el trabajo y la vida personal, practicar la relajación y la meditación, hacer ejercicio regularmente y buscar apoyo emocional cuando sea necesario.

Habilidad social que está asociada a la inteligencia emocional y a la capacidad para comunicarse de manera armoniosa y eficaz con los demás

capacidad de apoyar e instrumentar decisiones, compromiso con la consecución de objetivos comunes

creen que sus capacidades se pueden modificar, incluso si tienen dificultad con algunas habilidades. Piensan que con la práctica sus habilidades pueden mejorar gradualmente.

Son un conjunto de habilidades, conocimientos y aptitudes que permiten que los miembros de un grupo funcionen como un todo capaz de conseguir objetivos comunes

Esta competencia hace referencia a un proceso intelectual y sistemático que precisa de la movilización de diversas acciones mentales como el cuestionamiento, el análisis, la interpretación, la síntesis, la valoración y la emisión de juicios

Asumir la responsabilidad de hacer que las cosas sucedan

Capacidad profesional para proponer, desarrollar o idear proyectos propios

capacidad de captar y analizar primero las dificultades, los obstáculos y los problemas complejos y, a continuación, superarlos o eliminarlos

son habilidades que un trabajador necesita para planificar, organizar y ejecutar actividades o tareas en una empresa de forma profesional y eficiente

es la capacidad que tenemos para afrontar situaciones adversas y sobreponernos a ellas

Implica la capacidad de adquirir constantemente nuevos conocimientos y habilidades técnicas y humanas

Es la capacidad de responder adecuadamente ante presiones del entorno y aplica tanto para las personas como para las empresas