¿Cómo mantener la salud?

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Completa la frase: La alimentación de la gente varía de acuerdo _____________

con sus recursos, entorno y gustos.

Explica: ¿Qué es una actividad física?

Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía

Es importante evitar estos alimentos ya que son causantes de sobrepeso y obesidad:

aguas azucaradas, golosinas y frituras

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