• REGULASI EMOSI, KECERDASAN EMOSI
     Help
  • Apa yang dimaksud dengan regulasi emosi?
    kemampuan untuk mengenali, memahami, dan mengendalikan emosi agar tetap sesuai dengan situasi yang dihadapi.
  • Mengapa penting bagi remaja untuk belajar mengendalikan emosinya?
    Mengendalikan rekasi negatif yg merugikan
  • Bagaimana cara yang sehat untuk mengekspresikan rasa marah tanpa menyakiti diri sendiri atau orang lain?
    Dengan menarik napas dalam, berbicara dengan tenang, menuliskan perasaan di buku harian, atau melakukan aktivitas positif seperti olahraga.
  • Unlock this slideshow and over 4 million more with Baamboozle+
    Try slideshows
    • Your experience on this site will be improved by allowing cookies.