• 中三基础 单元二·生活空间《健康饮食餐盘》
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  • 我们每一餐要吃多少份量的水果和蔬菜?
    1/2 水果和蔬菜、1/4 富含蛋白质的事物、1/4 全谷类
  • 哪些食物拥有丰富的蛋白质？（举两个健康的例子）
    鱼肉、鸡肉、豆制品、牛奶、豆奶
  • 全谷类的食物指的是哪一些食物? （举两个例子）
    糙米饭、麦片、全麦面包
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