Vida saludable | Baamboozle - Baamboozle | The Most Fun Classroom Games!

¿Cuántas horas debemos dormir?

Si eres un niño 10 horas, si eres adulto 8 horas.

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¿Verdadero o falso? Es tan importante acudir al médico como prácticar deporte a diario

Verdadero, las revisiones ayudan a prevenir enfermedades

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¿Verdadero o falso? El ejercicio físico permite mejorar la concentración y reduce el estrés

Verdadero, hacer ejercicio ayuda a despejar la mente y a relajarnos

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¿Verdadero o falso? No importa irse a dormir sin lavarse los dientes, puedes hacerlo mañana

Falso, debes lavartelos siempre después de comer

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¿Verdadero o falso? Debo trabajar mucho para ser feliz, no importa si no tengo tiempo para ir al cine o ver a los amigos, ya lo haré

Falso, el tiempo libre es importante para descansar la mente y estar relajado/a

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¿Verdadero o falso? Es bueno hacer ejercicio todos los días

Verdadero, los músculos necesitan actividad diaria

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¿Cuáles son los hábitos necesarios para tener una buena salud?

Alimentación saludable, higiene y aseo, ejercicio físico, descanso, tiempo libre

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¿Qué significa prevenir?

Realizar distitas acciones que nos ayudan a estar sanos

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¿Verdadero o falso? Bañarse una vez a la semana hace que mi piel esté más sana

Falso, la piel debe estar limpia para oxigenarse mejor

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¿Verdadero o falso? Debemos disfrutar de nuestro tiempo libre, sobre todo haciendo actividades que nos gustan al aire libre

Verdadero, es mejor cuando compartes ese tiempo en familia o con los amigos

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¿Cuántas veces se recomienda que debes comer al día ?

Cinco veces: Desayuno, Media mañana, Almuerzo, Merienda, Cena

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Nunca me lavo las manos antes de comer, ¿estoy sano?

No, es muy peligroso para la salud. Las manos tocan muchas cosas, es fácil coger una infección. Deberías ir al médico para comprobar si estás bien

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