Y12 - l'exercice physique
De quoi je parle? C'est un régime très à la mode actuellement. Les gens évitent la viande, mais parfois ils font une entorse et en mange.
Le flexitarisme
De quoi je parle? Il y a des risques de carences en protéines, fer, vitamine B12, oméga-3,
Les dangers du végétarisme.
De quoi je parle? Cultiver des légumes consomme beaucoup moins d'eau, donc c'est meilleur pour l'environnement.
Les avantages du végétarisme.