Generalidades de Educación Física

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¿Cuáles son las partes del calentamiento?

Movilidad articular, activación o trote, estiramientos musculares

¿Qué es educación física?

Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud

¿Cuáles son las capacidades físicas condicionales del ser humano?

Fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad

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