touch your toes
dotknij palców u nóg
tap your fists
stuknij pięścią o pięść
stretch
rozciągnij się
move your thumbs to the right
przesuń kciuki na prawo
move your thumbs to the left
przesuń kciuki na lewo
roll your arms
zakręć rekoma
turn around
obróć się
walk on the spot
chodzić w miejscu
do press-ups
robić pompki
tap your legs
uderz się w nogi
workouts help you sleep well
ćwiczenia pomagają ci dobrze spać
workouts help you concentrate at school
ćwiczenia pomagają ci się koncentrować w szkole
start again
zacznij jeszcze raz
an easy workout
prosty trening
workouts are fun
ćwiczenia są zabawne
I can't touch my toes
Nie umiem dotknąć palców u nóg
