DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO_16 de outubro | Baamboozle - Baamboozle

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Qual é o macronutriente mais abundante no iogurte?

O macronutriente tem a designação geral de proteínas (Prótidos)

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Refere um benefício nutricional da banana, indicando um dos minerais que a constituem.

MINERAIS: Fonte de potássio, magnésio, fósforo e cálcio.

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Os nutrientes têm essencialmente 3 funções: plástica, energética e reguladora. Indica 2 funções das proteínas.

Funções das proteínas : plástica (ou construtora) e energética.

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Refere um benefício nutricional da banana, indicando uma das vitaminas que a constituem.

VITAMINAS: complexo B e C

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Indica um dos sistemas de órgãos do corpo humano que mais beneficia com a ingestão diária de maçãs.

Sistema digestivo ou Sistema Imunitário

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Indica uma vantagem de combinar iogurte com fruta.

Riqueza nutricional ao combinar proteínas com vitaminas e minerais. Enriquece o iogurte em fibras. Proteínas e açucares simples aumentam a saciedade.

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Qual é o componente que existe na casca da maçã e que ajuda a regular o trânsito intestinal?

A casca da maçã é rica em fibras vegetais celulósicas que ajudam na regulação do funcionamento do instestino.

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